リフレクソロジーとは

リフレクソロジーの概要

Image リフレクソロジーは、古くから伝わる技術でありながら、特にストレス等慢性病に有効な癒しのテクニックです。リフレクソロジーを大きい意味で捉える と中国等のアジアやヨーロッパ、日本等様々な地域でそれぞれ独自な方法で発展してきました。  リフレクソロジーには一般的にリラックス効果があり、そしてさまざまなあらゆる症状に有効に働きかけると言います。 またリフレクソロジーは効果を ひき出すための薬を必要としません。だから薬による副作用も無縁といえるのです。もちろん あらゆる病気に対して全て効くということはないのですがさ まざまな健康トラブルにまず試してみるといいでしょう。何故ならば自律神経等にリフレクソロジーは働きからです。 またリフレの対象に年齢制限はなく、乳幼児や100歳の方でも受けることができます。 セラピストから受けるリフレが最も効果的ですが、実はセルフリフレもあります。 要するに自分で行うということですね。 セルフリフレクソロジーは、車やバス、電車中と、ほとんどの場合において場所を選ばず行うことができます。またリフレというと足だけに意識が行きがち ですが手のひらのマッサージもあります。手に施術を行う場合はさらに場所の制限が無くなります。ただし、プロが行う足の施術ほど効果的ではありません。即効性のある一時的な回復法が現代社会のストレスを和らげ、適切な施術を受けるための場所や時間が得られるまでの間、頭痛や首の痛みなどの不調を緩和してくれるでしょう。

リフレを受けましょう

Image リフレクソロジーでは、医学的な診断を行うこと下すことはありません。当然法律上ということもありますがは、 リフレクソロジストは、手や足のトリ ートメントを通じて身体の自己回復力を高めるためのお手伝いをしますが、疾患の特定や診断、また治療を行うことはありません。あくまで自己治癒能力を 引き出すための手法と考えなくてはなりません。リフレはクライアントの足や手の反射区に重点をおいて専門的な施術を行います。  人によって感覚は様々です。トリートメントにおいて、くすぐったさや強い痛みを感じることもあるかもしれまえん。そして場合によっては、反射区トリー トメントにおいて、少々不快な思いを感じることがあるかもしれません。しかし時間の経過とともにだんだん施術が進むにつれ、イタ気持ち良い感覚になる と思います。そしてセラピストからの施術後は 空の上を歩いているような足から軽い気分が味わえます。  そのような気分を味わいた方はリフレクソロジーを受けてみましょう!